手机人像摄影不再变形：掌握这些技巧，轻松拍出完美人像160

曾经，用手机拍摄人像照片，常常会遇到令人头疼的变形问题。特别是自拍或近距离拍摄时，脸部显得过于宽大、五官扭曲，严重影响照片的美感。这主要是因为手机镜头广角的特点，以及拍摄距离和角度等因素造成的透视变形。但现在，随着手机摄影技术的不断发展，以及各种后期处理工具的普及，我们已经可以轻松避免这些问题，拍出自然、精致的人像照片。这篇文章将深入探讨手机人像摄影变形的原因，并分享一些实用技巧，帮助你告别变形，拍出令人惊艳的人像作品。

一、理解透视变形：问题的根源

手机镜头，尤其是在广角镜头下，容易产生桶形畸变，即图像边缘向外弯曲。这在近距离拍摄人像时尤为明显，使得脸部看起来更宽、鼻子更大、五官比例失调。这种变形是光学原理造成的，无法完全避免，但我们可以通过一些方法来最大限度地减少其影响。

二、巧用拍摄技巧，减少变形

1. 增加拍摄距离: 这是最简单有效的方法。离被摄者越远，透视变形就越小。当然，距离也不能太远，否则会损失细节和画面质感。建议在保证画面构图完整的情况下，尽量拉远拍摄距离。

2. 选择合适的镜头: 许多手机拥有不同焦段的镜头，例如长焦镜头。长焦镜头具有更小的视角，可以有效减少透视变形。如果你的手机支持光学变焦，尽量使用长焦镜头进行人像拍摄。

3. 调整拍摄角度: 避免从低角度仰视拍摄，这会加剧脸部变形。最好选择与被摄者视线平行，或者略微俯视的角度拍摄，这样可以使脸部看起来更自然。

4. 利用人像模式: 现在大多数手机都配备了人像模式，它可以通过软件算法识别人物主体，并进行景深虚化和面部美化。人像模式通常会对人物的面部进行一定的矫正，减少变形，使画面更加自然。

5. 注意构图: 合理的构图可以弱化变形的影响。例如，你可以采用三分法构图，将人物放在画面的黄金分割点上，这样可以使画面更和谐，也更容易忽略轻微的变形。

三、后期修图，完美呈现

即使采取了上述拍摄技巧，仍然可能存在一些轻微的变形。这时候，后期修图就显得尤为重要了。我们可以利用一些手机修图APP，例如Snapseed, Lightroom Mobile, VSCO等，进行精细的调整。

1. 局部调整工具: 这些APP通常提供局部调整工具，例如液化工具，可以对脸部进行精细的调整，例如缩小脸部宽度，调整五官比例等。使用时要注意轻柔操作，避免过度调整，导致照片不自然。

2. 透视校正工具: 一些专业的修图软件还提供透视校正工具，可以对照片的透视进行调整，从而减少变形。但使用时需要谨慎，过度校正可能会导致画面扭曲。