变白修图：从小白到大神，掌握PS和手机修图技巧365

大家好！我是你们的修图小助手，今天咱们来聊聊一个永恒的话题——变白修图！很多朋友都渴望拥有白皙透亮的肌肤，而修图正是实现这个愿望的便捷途径。无论是专业的PS软件还是方便快捷的手机修图APP，都能帮你轻松get到白皙美肌。本篇文章将详细讲解PS和手机修图软件的变白修图技巧，从基础操作到高级技巧，手把手教你如何打造自然白皙的肌肤，让你轻松拥有“天生丽质”。

一、Photoshop（PS）变白修图教程

PS作为专业的图像处理软件，拥有强大的修图功能，能够实现精细化的变白效果。以下是一些常用的PS变白修图技巧：

1. 色阶调整（Levels）：这是最基础也是最常用的方法。打开色阶面板（Image > Adjustments > Levels），通过调整阴影、中间调和高光三个滑块来改变图像的亮度和对比度。向右移动高光滑块可以提亮整体画面，使肤色看起来更白皙。需要注意的是，调整幅度不宜过大，否则容易出现过曝的情况，导致图片失真，看起来不自然。建议在调整时，不断观察效果，并进行微调，直到达到理想效果。

2. 曲线调整（Curves）：比色阶调整更精细，可以更精准地控制图像的亮度和对比度。在曲线面板（Image > Adjustments > Curves）中，可以根据需要创建不同的曲线来调整不同亮度区域的像素值。例如，可以拉高曲线中间部分来提亮肤色，同时压低曲线底部来减少暗部噪点，让皮肤看起来更干净、更白皙。

3. 色彩平衡（Color Balance）：可以调整图像中红、绿、蓝三色通道的比例，从而改变图像的整体色调。通过调整“中间调”或“高光”的色调，可以使肤色更加白皙。例如，适当增加红色的比例可以使肤色看起来更温暖，更红润；而增加蓝色的比例则可以使肤色看起来更冷一些，更白皙。

4. 阴影/高光（Shadows/Highlights）： 此功能可以有效调整照片中过暗和过亮的区域。降低高光可以有效降低皮肤中过亮的部分，避免出现过曝，并使肤色更均匀。而适当提升阴影可以提亮暗部细节，使整体皮肤更加通透。

5. 蒙版(Mask): 为了避免过度美白导致面部不自然，我们可以使用蒙版来控制美白效果的范围。在调整亮度、对比度等参数后，添加蒙版，使用黑色画笔涂抹在不需要美白区域（如头发、眼睛等），保留原图信息，只对需要美白的部分进行调整。这样就能得到更自然的效果。

6. 局部调整工具(局部色彩校正、污点修复画笔):对于局部色斑或瑕疵，我们可以使用局部调整工具进行精准处理，避免整体调整带来的不自然感。污点修复画笔工具可以有效去除色斑，局部色彩校正工具可以微调局部肤色，让肤色更加均匀通透。

二、手机修图APP变白修图教程

现在很多手机修图APP都具备强大的美颜功能，操作也更加便捷。以下是一些常用的手机修图APP变白技巧：

1. 美图秀秀/SNOW/VSCO等：这些APP通常都有“美颜”或“磨皮”功能，其中就包含了美白功能。一般只需选择美颜级别，软件就能自动调整肤色。有些APP还提供“肤色调整”等更精细的选项，可以自行调整肤色的亮度、饱和度等参数。

2. 手动调整亮度和对比度：大多数修图APP都提供手动调整亮度、对比度、饱和度的功能。通过提高亮度和适当降低对比度，可以使肤色看起来更白皙。需要注意的是，调整幅度不宜过大，保持自然感非常重要。

3. 使用滤镜：一些滤镜本身就具有提亮肤色的效果。选择合适的滤镜，可以快速提升照片的整体亮度，让肤色看起来更白皙。但也要注意滤镜的选择，避免滤镜造成肤色不自然或过分夸张。

三、变白修图的技巧和注意事项

无论使用PS还是手机APP，变白修图都需要掌握一些技巧和注意事项，才能得到自然和谐的效果：

1. 自然最重要：过度美白会使照片显得不真实，甚至有些恐怖。要追求自然白皙的效果，而不是追求过分的苍白。建议以微调为主，循序渐进。